Bagi mereka yang mengidap sakit pinggang kronis, terapi perilaku kognitif mungkin bermanfaat. Bentuk terapi psikologis ini bertujuan untuk mengurangi pikiran negatif dan katastropik yang seringkali menimbulkan lebih banyak keluhan nyeri.
Terdapat berbagai jenis terapi guide termasuk manipulasi, mobilisasi dan pijat, biasanya ini dilakukan oleh ahli tulang, ahli osteopati atau fisioterapis. Terapi guide biasanya memakan waktu sampai 9 sesi selama periode sampai dengan 12 minggu.
Seseorang dikatakan demam apabila hasil pengukuran suhu tubuhnya di atas 38 derajat Celcius. Ketika suhu tubuh sedang tinggi, seseorang bisa menggigil atau meriang.
Obat antiinflamasi non steroid atau NSAID adalah alternatif untuk asetaminofen yang bisa dibeli sendiri tanpa resep dokter. Beberapa obat antiinflamasi yang dimaksud adalah aspirin, ibuprofen, dan motrin.
Kompres dengan air dingin atau es ternyata bermanfaat untuk mengurangi inflamasi pada pinggang yang sakit. Selain itu, rasa hangat juga bekerja seperti bius lokal yang meredakan sakit.
Obat sakit pinggang bisa dikonsumsi sesuai anjuran dokter agar nyeri bisa segera menghilang. Sakit pinggang atau biasa disebut juga dengan nyeri punggung bagian bawah merupakan hal yang normal terjadi, baik pada pria maupun wanita.
Bila kamu butuh rekomendasi aktivitas fisik yang sesuai dengan kondisi sakit pinggangmu, tanyakan saja langsung ke Halodoc. Kamu bisa menanyakan masalah kesehatan apa pun ke Halodoc dan dokter terbaik di bidangnya akan memberikan solusi.
Itulah beberapa pengobatan alami yang bisa digunakan sebagai cara meredakan sakit pinggang bawah. Semoga bisa membantu Anda dalam mengatasi permasalahan nyeri yang sering mengganggu.
Keinginan sering kencing padahal Anda tidak sedang banyak minum bisa jadi tanda batu ginjal mulai bergerak ke bawah saluran kencing.
Selanjutnya, mereka yang sering menderita sakit pinggang bawah juga mengonsumsi nanas secara langsung atau dibuat menjadi jus. Nanas mengandung zat bernama bromealin
Obat sakit pinggang belakang berfungsi untuk meredakan rasa nyeri ataupun sakit mengganggu pada pinggang bagian belakang. Beragam obat nyeri tersedia di apotik mulai dari paracetamol, ibuprofen hingga salep oles.
Kandungan baclofen dalam Lioresal bermanfaat untuk melemaskan otot pinggang yang kaku dan tegang. Dengan begitu, keluhan sakit pinggang seperti kaku dan nyeri juga akan berangsur mereda.
Istirahat: Berikan waktu istirahat bagi tubuh yang cukup dan hindari aktivitas obat sakit pinggang fisik berat agar tubuh memiliki kesempatan untuk pulih.
Howdy Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat keputusan kesehatan dan agar Anda bisa selalu hidup sehat dan bahagia.